Jonna Jinton! Vilken härlig människa!
Hon har lämnat stadsbruset och hetsen i Göteborg, för att bo i skogen i Grundtjärn i Norrland.
Hon tar magiska bilder som hon delar med sig av på sin blogg och att hon älskar skogen och naturen är det ingen tvekan om.
Om ni inte redan läser hennes blogg så måste ni kika på den nu. Hon har också ett par inspelade tv-avsnitt om sig och sitt liv i den lilla stugan.

Jonna Jintons blogg

 

Klassfest i Skellefteå, jag älskar verkligen min klass! 
Vi var i en kvarterslokal som kändes lite speciell. 
Som ett inomhustorg med utsmyckning i form av flygande män med portfölj och stora kråkor...:-)

När man inte har tid att göra ett blogginlägg, så fyller man ut med en "lista"!
Den här heter tre saker.

 

Under den här terminen har jag bara en samlingsvecka i Skellefteå, men utbildningen saktar ju inte farten för det. Jag har t.ex en praktikperiod att genomföra.
När jag kom till Skellefteå var det underbart väder! Efter en snabb titt på geocachingkartan insåg jag att Skellefteåborna inte legat på latsidan under sommaren. En mängd nya cacher hade släppts!
En var så nära att jag såg platsen från köket i mitt boende, ett par andra var placerade i skogen vid skidbacken.
jättekul, det blev en härlig kvällspromenad!!

Maken har ju verkligen haft tur på sina fiskeresor i höst! 
Vi har fulla frysen med fina rödingar och då har vi endå gett bort hälften.
Men jag älskar att lyxa på med finfisken till vardags! :-)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Min bil har stått på en verkstad i Piteå sedan haveriet då vi fick åka bärgningsbil. 
När det var dags att hämta hem den efter en månad, så tog jag väninnan med och vi gjorde en heldag med geocaching och små picknickar.
Körde en omväg på flera mil för att kunna logga en cache i Norsjö kommun.
Det blev en trevlig tripp där vi hade strålande väder hela dagen! 

Sveriges minsta brandstation finns i Robertsfors!
Den är med i Guinnes rekordbok.
Ännu en plats jag aldrig skulle fått uppleva om det inte vore för geocachingen...:-)

Den här fina buketten fick jag av maken när han kom hem från en tjänsteresa i Japan. 
<3

En kväll på jobbet i sommar, en regnbåge visade sig efter en regnskur och kvällsljuset blev nästan overkligt.

Lite sommarbilder från jobbet

Åh, denna katt!! 
Han sprider glädje och kärlek över hela huset!! (äldreboendet jag jobbar på)
Så omtyckt och älskad!

Här är några bilder från Mickelbo gård. Varje sommar besöker vi stället tillsammans med jobbet, mycket uppskattat av våra boende.

Finaste Musse, vår fina huskatt på jobbet!

Paprika, chili, tomater, kumquat och annat har kunnat skördas i uterummet.
Chilin var så stark att jag inte vet vad jag ska ha den till, men den är ju vacker att se på. Paprikorna blev stora som hus, mycket goda!
Sitter redan och funderar på vad man ska prova nästa år, pumpa kanske?
Jag vill i alla fall ha fler citrusträd, kanske ett till olivträd och fikon? Funkar det i uterummet månntro? 
Vindruvor skulle jag ju också ha kom jag på.....jag kanske inte ryms själv till slut?

Hade ärenden i stan och lånade dotterns lägenhet för ett snabbt toabesök. Träffade naturligtvis fina Keso där!

Förutom att leta burkar på olika platser, innebär också geocachingen att man kan samlas på event.
Det är väldigt trevligt att få träffa likasinnade som pysslar med samma hobby.
Här träffades vi uppe på Hjukenåsarna vis Hällnäs, för att fika och prata geocaching!
En underbar utsikt och vi satt tills solen gick ner. Avslutade med att plocka ett par cacher naturligtvis.

Hipp, hipp hurra!! För Tassa som fyller sju idag!

Jag älskar serien Poldark som går på svt nu!!

Jag har fått hem en laddning med färska vindruvor igen!
Det är min svärmor som odlar i sitt växthus, helt underbart!
Nästa år ska jag se om det finns sticklingar eller plantor att köpa, så att jag kan prova odla i uterummet. Jag måste testa, även om de kunniga säger att vindruvor inte vill växa i kruka, utan vill ha friland...:/

Shinrin-yoku är ett japanskt ord som betyder ungefär forest bathing eller "att ta ett skogsbad"
Jag tycker att det är intressant när det kommer forskning som kan bevisa varför man mår så bra av att vistas i skogen. Själv använder jag skogen som laddningsplats och energipåfyllning, jag älskar att vara i skogen!

I Japan har skogar länge ansetts ha läkande egenskaper. Så mycket att den Japanska staten har inrättat speciella skogar enbart av hälsoskäl. Målet är att 100 skogar ska inrättas och skyddas, den första inrättades 1982 alla har valts för att vara erkänt vackra. Att ta en promenad i en skog av hälsoskäl kallas Shinrin-Yoku vilket betyder ungefär skogsbad. Även Japanska forskare har ägnat intresse åt att studera hälsoeffekterna av Shinrin-Yoku. Och inte förvånansvärt kan man få stora positiva hälsoeffekter av att tillbringa tid i skogen. De Japanska forskarna lät en grupp män tillbringa tre dagar skogen. Sedan mätte de antalet så kallade NK-celler som är en del av immunförsvaret och anti-cancerproteiner före, under och efter de varit i skogen. En markant ökning av både NK-cellerna och anti-cancerproteinerna kunde uppmätas under och efter tiden i skogen. Ökningen höll i sig även 30 dagar senare när man gjorde nya mätningar.

De ämnen som forskarna misstänker ligger bakom de positiva effekterna kallas fytoncider. Fytoncider är en stor grupp ämnen som alla ingår i växters eget skydd mot insekter, bakterier och svampangrepp. Luften i skogar innehåller stora mängder av dessa fytoncider. Så mycket att bakterienivån i skogsluft är anmärkningsvärt låg. Att andas in skogsluft verkar inte bara vara nyttig för att den är renare än i städer. Utan även för att den innehåller ämnen som gör en friskare.

Att skogen har en viktig roll i den Japanska kulturen kan verka paradoxalt i ett så pass industrialiserat land. Men med tanke på att Japan är täckt till 67% av skog, jämförbart med Sverige som är täckt till 58% så är det inte så konstigt. Det är hög tid att inrätta hälsoskogar i Sverige också.

Minns inte när jag var så här förkyld senast? Tycker faktiskt att jag hållit mig ganska frisk på senaste tiden.
Men så började jag min LIA-period (Lärande i arbete) eller praktik som jag kallar det.
De flesta i personalen hade varit mer eller mindra sjuka och många av gästerna hade också symtom.
Det blev väl för mig, som det blir när man börjar ha barnen på dagis - alla nya baciller blir liksom för mycket.
I torsdags när jag gick hem, kände jag att jag hade feber, fredagen knaprade jag iprem och vilade och idag är jag inte ett dugg bättre.
Har varit uppe för kaffe (som inte ens smakade gott) iprem, nässpray och hostmedicin och nu ska jag nog lägga mig igen.
Hoppas ni får en trevlig helg!

 

Ibland får man vara lat och beställa pizza, särskilt efter en period då jobb och skola tycks vara ett oöverstigligt berg. Ibland kommer allt samtidigt liksom, och nu har jag dessutom blivit dunderförkyld och skulle behöva ligga nedbäddad.

När jag tömde systemkamerorna inför bröllopet, hittade jag bilder från när dottern var i Ammarnäs i vintras. (Jo, det är dessvärre så att hon också slutat använda systemkameran, så den har legat oanvänd sedan den resan)
Sparade några bilder för att visa här på bloggen.
Maken har börjat prata om både ny skoter och en resa till fjällen, vi får väl se om tiden räcker till.